2005年 08月 23日
美肌効果あり!ココナッツプリン |
ヘルシースイーツ第二弾!
ココナッツプリンを作ってみました♪
生クリームを使うレシピだったのですが、
ヘルシーさを重視して牛乳にチェンジ!
あとは、色が淋しな~と思って、上にオレンジと
ココナッツで作ったプリンを重ねたので、かわいく出来ました!
今回のプリンは成功!ほんのり甘くてプルプルv(^_^)v
夏に似合うヘルシースイーツになりました。
ココナッツって、ビタミンEが豊富だったり、食物繊維、鉄分などもあって
肌にイイんです!
美肌効果があるって知ってましたか?
ココナッツをつかったデザートレシピは多いので、自分で糖分を調節したりすれば
肌にもいいヘルシースイーツが出来るので、アレンジして作ってみてくださいね☆
考えるのも楽しいです!!
by body-smile
| 2005-08-23 11:06
| 料理